体重指数 (BMI) （Body Mass Index）
体重指数 (BMI)是计算一个人身高和体重比例的工具。BMI的数据对於大多数人来説是一个可靠的测量身体脂肪含量的方法。BMI并不直接测量身体脂肪含量，但研 究表明BMI与水下测量体重及双能量X光吸收仪（DXA）等直接测量身体脂肪的方法有相关联系。BMI被认为是代替直接测量身体脂肪含量的另一种方法，并 且花费低廉，容易操作，能让您了解有可能导致健康问题的各种体重问题。
| BMI = | 体重 (磅) x 703 |
| 身高 (英寸) x 身高 (英寸) |
| 体重指数 = | 体重 (公斤) | ||
| ( | 身高 (厘米) x 身高 (厘米) | ) | |
| 10,000 | |||
下面的表格是成人BMI指数。要测量自己的BMI指数，请输入自己的体重及身高，并按下计算（Calculate）键。
非亞裔成人BMI指数
| 体重过轻 | 正常体重 | 超重 | 肥胖 |
| < 18.5 | 18.5 – 24.9 | 25.0 – 29.9 | ≥ 30.0 |
亞裔人仕BMI体重指数
| 体重过轻 | 正常体重 | 超重 | 肥胖 |
| < 18.5 | 18.5 – 23.0 | 23.1-27.5 | ≥ 27.5 |
资源: 世界卫生组织